Relatietraining Houd me vast

Deze relatietraining is een groepstraining bedoeld voor echtparen die hun relatie willen verstevigen of nieuw leven in willen blazen, een soort relatie-APK. Het ‘Houd me vast’-programma kent een vaste structuur en is gebaseerd op het gelijknamige boek van Sue Johnson. De training bestaat uit vijf bijeenkomsten van drie uur en voorafgaand een kennismakingsgesprek met de trainers.

Onderwerpen die aan bod komen zijn:

  • Werken aan een langdurige, liefdevolle relatie
  • Emoties en hoe deze richting geven aan je relatie;
  • Patronen binnen relaties herkennen;
  • Onderzoeken van ‘zere plekken’ en hechtingstrauma’s
  • bouwen aan een veilige basis om moeilijke dingen te kunnen bespreken.
  • Reageren op elkaars signalen en behoeften
  • Meer plezier en intimiteit hebben
  • Liefdevolle aandacht, toegankelijkheid en betrokkenheid

Tijdens de bijeenkomsten wordt gewerkt met videomateriaal, oefeningen & huiswerkopdrachten. De bijeenkomsten bestaan uit een groepsgewijs, theoretisch deel met uitleg en videofragmenten en een individueel deel waarin u met uw eigen partner oefent.

De cursus wordt begeleid door twee gecertificeerde EFT-therapeuten die getraind zijn in het ‘Houd me vast programma’. Ik werk hierin samen met Natasja Hehanussa, basis EFT registertherapeut en psychotherapeut.

Voor vragen en of aanmelding over het ‘Houd me vast’ kunt u contact opnemen via  mailof het aanmeldformulier.

Praktische informatie

De trainingen worden gegeven op vijf donderdag avonden gegeven in de omgeving Den Bosch.
De eerstvolgende training start op donderdag 15 oktober 2020, van 19.00u-22.00 uur. Daarna om de andere week.
Groepsgrootte: minimaal 6 koppels
Kosten: € 750,00 per koppel.
Lokatie: nader te bepalen in (omgeving) Den Bosch, afhankelijk van groepsgrootte

U kunt zonder verplichtingen uw belangstelling voor de training al kenbaar maken via het aanmeldformulier. De training vindt doorgang bij voldoende deelname.