Wilt u inzicht krijgen in uw psychologische achtergronden? Loopt u vast en weet u niet hoe verder? Wilt u uzelf ontwikkelen en haalbare dromen en wensen realiseren?
Dan kan het zinvol zijn om een coachingstraject in te gaan. Deze gesprekken helpen u om inzicht te krijgen in waarom u doet wat u doet, waar u heen wilt en welke stappen nodig zijn om daar te komen. Samen inventariseren we uw wensen, bekijken we uw coachingsvraag/vragen en stellen we heldere doelen.
Thema’s die we kunnen behandelen zijn:
– Inzicht in uw eigen gedrag en onderliggende patronen.
– Werk-privebalans en minder spanningsklachten.
– Assertiviteit, zelfvertrouwen, grenzen stellen en je mening uiten.
– Omgaan met onzekerheid, falen en succes
– Verbeteren van uw persoonlijke presentatie en persoonlijke effectiviteit.
– Haalbare doelen, dromen en wensen realiseren.
– Effectiever communiceren en beter samenwerken
– Meer zelfcompassie, leren loslaten en milder zijn.
– Loopbaan, aanleg en passie; Wie ben ik? Wat wil ik? Hoe krijg ik meer zingeving in mijn leven?
– Omgaan met veranderingen zoals echtscheiding, ontslag of pensionering.
Ik verzorg zowel werkgerelateerde als life coachingstrajecten. Neem contact met me op voor een offerte op maat.
Een coachingsessie duurt 60 minuten.
De sessies kunnen op de praktijk, online of buiten in de natuur plaats vinden.
Buitensessies vinden plaats bij de IJzeren Man in Vugt of de Loonse en Drunense Duinen.
Bij werkgerelateerde coaching vergoedt de werkgever vaak (een deel van) de kosten. Ik stuur desgewenst een offerte naar je werkgever.
